



用最認真的態度對待身體,用最熱情的姿態百煉成星
當別的同學還在清晨睡夢中不愿起床時,海棠7號樓117宿舍宿舍長王安琪早已經將舍友們叫醒,各自開始實施新一天的鍛煉計劃。
2015年度,該宿舍積極響應團中央學校部、教育部、全國學聯“三走”號召,加強體育鍛煉,學習成績優異,榮獲了“中國大學生百煉之星”優秀宿舍稱號。獲獎對她們而言,其實只是水到渠成的表現。早在大學一年級,四個女生便有一起學會鍛煉,培養習慣的想法。從剛開始一起約好下課后跑步,漸漸地從網上添購專業器材,瑜伽墊,網球拍。每個人都往各自喜歡的運動項目上發展,王安琪愛網球,胡雅軒愛跆拳道,多智琦愛羽毛球,吳米琪愛花式。雖然練得不一樣,但宿舍里大家熱愛鍛煉的心是一樣的。對鍛煉充滿熱情的背后是對生活的熱愛,由于每天的積極鍛煉,四個女生每天都有充沛的精力投入到學習和課外活動中去。鍛煉讓她們的學習也更上一層樓,在西電學習的兩年來,她們宿舍里每個人每學期都會評得一、二等獎學金。
在課后活動中,王安琪和多智琦作為經管院賽艇隊的一員,在西安電子大學首屆賽艇挑戰賽中獲得女子組銅牌的好成績。在學校開展的無線電測向競賽運動中,他們表現出“巾幗不讓須眉”的精神,在和其他院的角逐中奮勇當先,在比賽的最后取得驕人的成績。
當其他女生在逛街,在游玩的時候,她們犧牲了休息時間,對著教學視頻在宿舍咬牙鍛煉,聽從教練的安排在烈日下訓練。用自己的行動詮釋什么是運動的青春,什么是百煉之星。當被問及為何喜歡鍛煉時,宿舍長王安琪回答說:“喜歡鍛煉是因為青春不允許疲憊,我們要有向上的青春就必須讓身體動起來。豐盈自己的內心,靈動自己的青春,最重要的是,感受到每一天,身體都用最好的姿態去迎接,本就是一件很開心的事。”
心懷熱情,身向光明,不屈不撓,做最溫暖強大的集體
“聽說她們獲獎的時候,我們都覺得理所當然,并為她們感到很高興。作為她們的同學,我們常常看到她們刻苦鍛煉的身影,她們的努力我們都看在眼里,她們值得這份榮譽”她們同班的同學趙婭琦還告訴記者,“雖然犧牲了不少時間在鍛煉上,但她們的學習也并沒有落后,用應對鍛煉時候的積極和熱情去面對學習,她們宿舍的學習勁頭十足,一直是我們班同學學習的對象”
大學生賽艇俱樂部隊指導教練這樣評價她們:“當時入隊的時候,看她們都很瘦,力量不夠,平板支撐最初一分鐘都堅持不了。但后面她們咬牙堅持。從一分鐘到兩分鐘,再到最后賽艇比賽得到銅牌,雖然不是專業隊員,但她們有熱愛體育的精神,有拼搏的勇氣,有不放棄的毅力。”
在輔導員曲建晶老師眼里,“她們都是活潑開朗的好同學,在班里面有什么集體活動,她們總會積極參與幫忙,每年的運動會,她們也都率先報名參加。通過一次次鍛煉,她們錘煉自己,在拼搏中逐步完善自己的完美人格,我們都為她們的精彩表現而喝彩。”
她們這樣說:鍛煉苦,苦在樂中:鍛煉樂,樂在苦中
舍友吳米琪對鍛煉有自己的看法,“做為女生,我總是想要身體做到盡善盡美,剛開始的鍛煉會不由自主給自己壓力,會制定要達到的減肥目標或者運動組數,但到后來開始真正的進入狀態,我才意識到真正的鍛煉就像呼吸一樣,你在意,它就讓你感到奇怪的折磨。當你真正把鍛煉視作日常,它就會不知不覺中改變你,就像在慢慢地重獲新生。”
也許在大多數人的眼里,鍛煉兩個字就等同于吃苦,投入較多的時間和精力不說,還要承受一定的壓力,但很多人不知道鍛煉也能夠變成一種習慣,一種愛好。
“身體和靈魂必須有一個在路上。”宿舍長王安琪總結她們的鍛煉心得,“來到西電這個大學,想著要面對以后的生活,我們心中既有著對未來的憧憬,也有對大學生活的迷茫。但是,與其在道路上躑躅不前,不如先學會安頓好自己的身體,積蓄好自己的力量,為下次展翅飛翔做好準備,我們會一直堅持下去。”
不只鍛煉,工作學習都需要積極心態和一份熱愛
有時,遇到特別忙碌辛苦的時候,她們也想過放棄,但當這種時候,她們會互相鼓氣,告訴自己,現在的鍛煉身體,是為了以后更好的自己。“我們很幸運能夠來到西電這樣一個學風嚴謹,行事踏實的大學。我們感覺到西電精神本身的內涵正將我們往更好的方向引領。未來的日子,我們會更加努力,踩著目標,一路前行。但是,其他各個方面,比如學習和生活,我們也不會落下。我們享受每一次鍛煉后流汗的感覺,那是對努力最好的嘉獎。我們始終相信,只要對生活保持一顆熱愛的心,堅持下去,總能一步步遇見更好的自己。”
堅持鍛煉,不懈努力,這是她們的決心。相信在未來的日子里,她們仍能以恒心為航標,以熱情與認真為翅膀,飛得更高,飛得更遠。
(文/西電新聞中心·劉金龍 吳志方)








